2012.05.10 Thursday
今年のレースは???
久しぶりのブログです
。5月に入り暖かくなり
、いよいよ、トライアスロンシーズンが近づいてきました
。今年は、9月に二人目の子が生まれる
ので、シーズン前半にレースを押し込みます
。6月に、木曽三川トライアスロン、蒲郡トライアスロン、小野浦アクアスロンと突っ込みます。で、7月8月は未定です。(←レース出とる場合じゃないかも???
)
で、今日から横浜に来ています。もちろん、明日からのコングレス
。5月に入り暖かくなり
、いよいよ、トライアスロンシーズンが近づいてきました
。今年は、9月に二人目の子が生まれる
ので、シーズン前半にレースを押し込みます
。6月に、木曽三川トライアスロン、蒲郡トライアスロン、小野浦アクアスロンと突っ込みます。で、7月8月は未定です。(←レース出とる場合じゃないかも???
)
のためです。今日は搬入だけで早く終わりましたので、またまた、横浜の街を走ってきました
。山下公園から本牧方面に向かい折り返してくるコースです。最近は、横浜出張も多くなりこのコースも定番になってきました。往復でおよそ10kmぐらいです。今回は、途中、時間の余裕があったので、坂道を登る事にしました。今まで行った事が無い「港の見える丘公園
」に行ってきました。一気に登るので、良い練習になります。(ふくらはぎ、パンパンです)
。山下公園から本牧方面に向かい折り返してくるコースです。最近は、横浜出張も多くなりこのコースも定番になってきました。往復でおよそ10kmぐらいです。今回は、途中、時間の余裕があったので、坂道を登る事にしました。今まで行った事が無い「港の見える丘公園
」に行ってきました。一気に登るので、良い練習になります。(ふくらはぎ、パンパンです)という事で、今年は、ショートだけのレースになると思いますが、頑張ります
!!
!!↓「港の見える丘公園」からベイブリッジを撮影です

↓将来は、ドラゴンズの選手です
!!!
!!!
2012.03.02 Friday
西濃駅伝 2012
JUGEMテーマ:日記・一般
先日、今年もチーム『サンガーデン』のみんなと、西濃駅伝に参加してきました。
例年、順位を上げて、今年こそは、10位以内を目標に挑みました
。自分の今年の担当区間は、第4区(4.9km)です。自分としては、初めて
走る区間なので少し不安
はありました。なので、スタート地点に着くと、すぐに試走
に出かけ約3km走って戻ってきました。1kmごとの距離表示はありませんでしたが、自分の時計
を見ながら、およそで体感しました。すると、ちょうど、曲がるところで、1km→2km→3kmとなっていたので、これならレース中も安心
出来ると思いました。そして、襷を待ちます。ほぼ予定通りの時間に、第3区の子が現れました
。およそ、15位ぐらいの感覚。悪くありません。スタートは、突っ込んで入りました
。しかし、2kmぐらいの地点で、えらい勢いで一人に抜かされてしまいました
。焦りましたが、まだ前半。そこから我慢
の走りをしていると、逆に前に一人、背中が見えてきました。必死でくらいつき、4kmぐらいで追い抜きました
。そして、ラストは、もがいてもがいて、次の子に襷をつなぎました。結果は、一人抜かれて一人抜いたので順位に変動はありませんでした。その後の子たちも頑張ってくれて、結果は、総合14位でした。去年が、16位だったので、まあ、よしとしますか
!!
駅伝は、本当に面白い。いつも以上のパワー
が出ます。不思議ですね〜。来年も、是非、参加したいと思います。
。自分の今年の担当区間は、第4区(4.9km)です。自分としては、初めて
走る区間なので少し不安
はありました。なので、スタート地点に着くと、すぐに試走
に出かけ約3km走って戻ってきました。1kmごとの距離表示はありませんでしたが、自分の時計
を見ながら、およそで体感しました。すると、ちょうど、曲がるところで、1km→2km→3kmとなっていたので、これならレース中も安心
出来ると思いました。そして、襷を待ちます。ほぼ予定通りの時間に、第3区の子が現れました
。およそ、15位ぐらいの感覚。悪くありません。スタートは、突っ込んで入りました
。しかし、2kmぐらいの地点で、えらい勢いで一人に抜かされてしまいました
。焦りましたが、まだ前半。そこから我慢
の走りをしていると、逆に前に一人、背中が見えてきました。必死でくらいつき、4kmぐらいで追い抜きました
。そして、ラストは、もがいてもがいて、次の子に襷をつなぎました。結果は、一人抜かれて一人抜いたので順位に変動はありませんでした。その後の子たちも頑張ってくれて、結果は、総合14位でした。去年が、16位だったので、まあ、よしとしますか
!!
駅伝は、本当に面白い。いつも以上のパワー
が出ます。不思議ですね〜。来年も、是非、参加したいと思います。 ↓雪だるま
を作りました。寒いのも、へっちゃらです!!

を作りました。寒いのも、へっちゃらです!!

2011.12.13 Tuesday
カーフマン 2011 in 東海ステージ
先日は、今年最後のレースとなる「カーフマン
」に出てきました。これは、日本全国各地
で行われているシリーズ戦で、主にトライアスロンのレースが無い時期
に開催される、デュアスロン(ラン→バイク→ラン)です。ここ東海地区では、木曽三川公園で開催されます。この聞き慣れない"カーフ"とは、"ふくらはぎ
"と言う意味で、この部分が痙攣
する意味で例えたようです。ここ数年出ていますが、確かに、第一ランでは、全然その意味が分かりませんが、バイクが終わった後の第二ランは、トライアスロンのランとは、違った足の違和感を感じます。またそこが、この競技の醍醐味であるのですが・・・。


」に出てきました。これは、日本全国各地
で行われているシリーズ戦で、主にトライアスロンのレースが無い時期
に開催される、デュアスロン(ラン→バイク→ラン)です。ここ東海地区では、木曽三川公園で開催されます。この聞き慣れない"カーフ"とは、"ふくらはぎ
"と言う意味で、この部分が痙攣
する意味で例えたようです。ここ数年出ていますが、確かに、第一ランでは、全然その意味が分かりませんが、バイクが終わった後の第二ランは、トライアスロンのランとは、違った足の違和感を感じます。またそこが、この競技の醍醐味であるのですが・・・。で、レースはと言うと、まず、第一ラン
を、43位(今回の参加者は、約170人でした)で通過。堤防を上がったり下がったりとアップダウンで、かなり呼吸が乱れました。その後、バイク
へ。バイクは河川敷の1周5kmのフラットコースを6周回します。出だしからまずまずの手応え。どんどんペースを上げる事が出来ました。結局、バイクラップは、21位で、この時点で、26位まで順位を上げました
。
を、43位(今回の参加者は、約170人でした)で通過。堤防を上がったり下がったりとアップダウンで、かなり呼吸が乱れました。その後、バイク
へ。バイクは河川敷の1周5kmのフラットコースを6周回します。出だしからまずまずの手応え。どんどんペースを上げる事が出来ました。結局、バイクラップは、21位で、この時点で、26位まで順位を上げました
。
ここから、最後のラン勝負です。そうです、カーフとの勝負です。第一ランと同じコースを走るのでペースを考えながら走ります。意外に足が動き、痙攣も無く、これまたどんどんペースを上げました。しかし、案の定、半分ぐらいの所で、カーフではなく、腿裏が痙攣を起こしてしまいました
。(いつもの事ですが)屈伸やストレッチをしながら、少し我慢
の走り。スライドを狭くして走っていると、自然にまた走れるようになるのは不思議です。そして、結果は、総合35位
でフィニッシュ。
。(いつもの事ですが)屈伸やストレッチをしながら、少し我慢
の走り。スライドを狭くして走っていると、自然にまた走れるようになるのは不思議です。そして、結果は、総合35位
でフィニッシュ。バイク以外は、課題がありましたが、今年最後のレース、全体的にはまずまずで、まとめる事が出来たと思います
。
。来年は、1月の、西春マラソン10kmからスタートです。ここからは、LSD中心に足腰を作っていきたいと思います。
↓冬ですね〜、落ち葉
がいっぱい。だいぶ、しっかりと歩けるようになりました。
がいっぱい。だいぶ、しっかりと歩けるようになりました。
2011.11.30 Wednesday
日本脳神経血管内治療学会 2011
先週は、今年最後となります「第27回日本脳神経血管内治療学会」で、千葉の幕張メッセに行ってきました。昨年もこの時期に、神経内視鏡学会で幕張へ来ましたので一年ぶりとなりました。例年通り、今年のCEPのテキスト
とDVD
も、弊社にて販売予定です。また、確定しましたら、当社ホームページよりご紹介させて頂きます
。



とDVD
も、弊社にて販売予定です。また、確定しましたら、当社ホームページよりご紹介させて頂きます
。と言う事で、今回も千葉の街を走ってきました
。
。
宿が、「稲毛海岸」でしたので、ここから、まず海
に向かって走りました。およそ、1.5kmぐらいでしょうか?すぐに海岸線に出て、稲毛海浜公園
というところに出ました。搬入終了後、すぐに走ったのですが、この時期は、日没も早く、ご覧の通り、真っ暗になっていました
。
に向かって走りました。およそ、1.5kmぐらいでしょうか?すぐに海岸線に出て、稲毛海浜公園
というところに出ました。搬入終了後、すぐに走ったのですが、この時期は、日没も早く、ご覧の通り、真っ暗になっていました
。
この海岸沿いは幕張メッセ手前まで続いており、安全に走れました
。結局、帰りも来た道を帰りおよそ、1時間、良い汗を流せました。
。結局、帰りも来た道を帰りおよそ、1時間、良い汗を流せました。来年は、1月の「てんかん外科・定位機能神経外科学会」(東京)からスタートします。どうぞ、来年も宜しくお願い致します。
↓只今、勉強中
???です。
???です。
2011.11.21 Monday
日本神経内視鏡学会 2011
先週は、日本神経内視鏡学会で、岡山に行ってきました。伊達教授、お世話になりまして有り難うございました
。特に、お昼のランチョンのお弁当を二日間ともに頂戴しました。とても量も多く美味しかったです
。さて、学会は、今年も例年ぐらいの、500-600人ぐらいの参加者だったかと思われます。弊社展示場所は、機器展示と同じ部屋で、ドリンク
コーナーの横でした。もう一社、地元の書店さんが、入り口前のロビーでしたので、場所的には少し不利でした。来年は、順天堂大学、新井先生が会長で、東京ドームホテル
で開催されます。来年もどうぞ、宜しくお願い致します。


。特に、お昼のランチョンのお弁当を二日間ともに頂戴しました。とても量も多く美味しかったです
。さて、学会は、今年も例年ぐらいの、500-600人ぐらいの参加者だったかと思われます。弊社展示場所は、機器展示と同じ部屋で、ドリンク
コーナーの横でした。もう一社、地元の書店さんが、入り口前のロビーでしたので、場所的には少し不利でした。来年は、順天堂大学、新井先生が会長で、東京ドームホテル
で開催されます。来年もどうぞ、宜しくお願い致します。と言う事で、今回も出張も岡山の街を走ってきました
。学会前日の搬入日は、時間も早く終わったので、明るいうち
に走る事が出来ました。で目標は、後楽園と岡山城です。宿泊は岡山駅近くでしたので、およそ、2kmぐらいでしょうか。桃太郎
通りというメインストリート?を、東にまっすぐ進むとすぐに見えてきました。
。学会前日の搬入日は、時間も早く終わったので、明るいうち
に走る事が出来ました。で目標は、後楽園と岡山城です。宿泊は岡山駅近くでしたので、およそ、2kmぐらいでしょうか。桃太郎
通りというメインストリート?を、東にまっすぐ進むとすぐに見えてきました。
何とか、明るいうちに間に合いました。すぐ隣には、後楽園
もあり、(←こちらは、pm5:00で閉園ということで、間に合いませんでした。)ぐるっと、外周を走りました。気持ち良く走って宿に帰りました
。
もあり、(←こちらは、pm5:00で閉園ということで、間に合いませんでした。)ぐるっと、外周を走りました。気持ち良く走って宿に帰りました
。↓砂遊びに夢中
。山
も作れるようになりました。
。山
も作れるようになりました。
2011.11.14 Monday
稲沢シティマラソン 2011
昨日は、稲沢シティマラソン10kmに出場してきました
。今年もトライアスロンは終わり、何も無いと練習もしないので、モチベーションを維持するためのレースです。よく考えると、10kmだけのランのレースは、2010年1月の西春マラソン以来なので、約2年ぐらい間がありました。スタートはいつも通り、最前列を確保出来たので、競技場を出るまでは、5番手ぐらいにはつけてたかな?しかし、しかし、2km手前ですでに、足が重く感じ、呼吸も苦しい
。トライアスロンでは、一気にペースを上げない(上げれない)ので、この感覚を忘れていました。この時点で苦しいので、そこからは、もうめちゃくちゃな走り。(フォームも)何とか、自分の中で最低のスピードを維持しながら、10kmを走りきりました
。タイムはもちろん、ワーストです
。しかし、この悔しさ、情けなさを肝に銘じて、次に挑みたいと思います
。と言う事で、次は、今月末のデュアスロン(ラン
→バイク
→ラン
)です。気持ち良く走れたらいいな〜
。


。今年もトライアスロンは終わり、何も無いと練習もしないので、モチベーションを維持するためのレースです。よく考えると、10kmだけのランのレースは、2010年1月の西春マラソン以来なので、約2年ぐらい間がありました。スタートはいつも通り、最前列を確保出来たので、競技場を出るまでは、5番手ぐらいにはつけてたかな?しかし、しかし、2km手前ですでに、足が重く感じ、呼吸も苦しい
。トライアスロンでは、一気にペースを上げない(上げれない)ので、この感覚を忘れていました。この時点で苦しいので、そこからは、もうめちゃくちゃな走り。(フォームも)何とか、自分の中で最低のスピードを維持しながら、10kmを走りきりました
。タイムはもちろん、ワーストです
。しかし、この悔しさ、情けなさを肝に銘じて、次に挑みたいと思います
。と言う事で、次は、今月末のデュアスロン(ラン
→バイク
→ラン
)です。気持ち良く走れたらいいな〜
。
↓先日、京都の二条城に行ってきました。お堀のところで走り回り、こけては
、立ち上がる。男の子だから、勇ましく育って欲しいですね
〜
、立ち上がる。男の子だから、勇ましく育って欲しいですね
〜
2011.06.01 Wednesday
今年の目標レース
久しぶりのブログです。6月に入り、この東海地区でもトライアスロンの大会
がスタートします。最初は、12日の小野浦アクアスロン
(スイム→ラン)です。そして、26日は、二年ぶりとなる蒲郡トライアスロン

です。が、どちらも、メインレースではありません。今年はなんと行っても、久しぶりにミドルに出ます。それは、9月のアイアンマンセントレアです。ここ数年、ショートのレースしか出ていなかった自分にとって、新たな挑戦と言った感じで期待
と不安
がし入り交じった感じです。単純に距離が倍(Swim 1.9km→Bike 90km→Run 21km)になるのですが、レースを楽しく満喫
?してゴールするためには、それなりの練習量が必要です。このレースは、もう3月から決めていましたので、3月、4月、5月とコツコツ
とやってきました。もちろん、独身時代の全盛期の様な好き勝手に時間を使う事は出来ませんでしたが、それなりに少し自信は戻ってきました。あと3ヶ月、緊張感を持って当日を迎えたいと思います。そして、笑顔でゴール出来るよう、引き続き、頑張りたいと思います
。
がスタートします。最初は、12日の小野浦アクアスロン
(スイム→ラン)です。そして、26日は、二年ぶりとなる蒲郡トライアスロン

です。が、どちらも、メインレースではありません。今年はなんと行っても、久しぶりにミドルに出ます。それは、9月のアイアンマンセントレアです。ここ数年、ショートのレースしか出ていなかった自分にとって、新たな挑戦と言った感じで期待
と不安
がし入り交じった感じです。単純に距離が倍(Swim 1.9km→Bike 90km→Run 21km)になるのですが、レースを楽しく満喫
?してゴールするためには、それなりの練習量が必要です。このレースは、もう3月から決めていましたので、3月、4月、5月とコツコツ
とやってきました。もちろん、独身時代の全盛期の様な好き勝手に時間を使う事は出来ませんでしたが、それなりに少し自信は戻ってきました。あと3ヶ月、緊張感を持って当日を迎えたいと思います。そして、笑顔でゴール出来るよう、引き続き、頑張りたいと思います
。↓2005年に徳之島大会(ミドル)に出たときです。今年は、家族で笑顔でゴールします!!




↓1歳と4ヶ月になりました。一番の好物は、卵焼きでしょうか?顔全体で食べてます。




2011.03.14 Monday
東北地方太平洋沖地震の被害にあわれました皆様へ
このたび『東北地方太平洋沖地震』におきまして、被害に遭われた皆様に心よりお見舞い申し上げるとともに、犠牲になられた方々ならびにご遺族の皆様に深くお悔やみ申しあげます。
被災された方々のなかにはきっと当社のお客様もみえることと思います。
お顔を拝見したことのない、ホームページからのご注文をいただくお客様も、東北地方にはたくさんみえます。
このような事態に、我々書店が力になれるようなことがあるのか判りませんが、今はただただ皆様のご無事を、遠く名古屋から心よりお祈り申し上げます。
被災地に置かれましては、一日も早い復興をお祈りしております。
社員 一同
2011.03.03 Thursday
お別れ
暖かい日が続いていましたが、冬に逆戻りしたような寒さです。
でも今日はひな祭り
なのですね。
なのですね。 昨年久しぶりに、我が家は二人姉妹なのですが妹は既に結婚していましたし私も微妙な年齢でしたのに、ひな人形
を母が飾っていました。
を母が飾っていました。 いつもは横着してお内裏様とお雛様のみとか簡易のお飾りだけだったのですが、本当に何を思ったのか珍しく出すのにも仕舞うのにも労力の要るあのひな段を飾ったのです。
そのせいかどうか私には分かりませんが、めでたく(?)昨秋結婚した私
を母は
を母は 「あの時にひな飾りしたからに違いない
」と自信を持って言っています。
」と自信を持って言っています。 が、その相方の都合で名古屋を去ることになり、ひいてはMBSを退職することになってしまいました。
短い間でしたけれどここで学んだこと,関わったことを含め私の中でいろいろな思いが、
いまたくさんたくさん交錯しています

本当にお世話になりました。
そしてありがとうございました。
2011.03.01 Tuesday
梅まつり
今日からは、三月です。気温も幾分か暖かくなり
過ごしやすくなってきました。


過ごしやすくなってきました。さて、先週末は、家族で、三重県はいなべ市に「梅まつり
」に行ってきました。
」に行ってきました。
まだ、祭りも始まったばかりで、全体的には、梅の花もあまり咲いていませんでしたが、ここの梅林は、東海エリア最大(4500本)との事です。あと半月もすれば、一面の梅林で奇麗
になることでしょう。
になることでしょう。たまには、日本の四季を楽しむのも良いですね
。
。↓ブロックの箱にすっぽり入ってしまいました。この後は、・・・もちろん、泣いてました。


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